今週は帰宅後まだアルコールを飲んでない。
なぜなら、先週から風邪と戦い続けていた体が守りの体勢に入っているのからだ。

帰宅中どうしてもミネストローネが食べたくなった。
でも途中で買い物はしたくない疲労感だったので、まっすぐ帰宅した。
冷蔵庫の中にある材料を選択。
大根。にんじん。使いかけの玉ねぎ。トマトジュース。
それから鳥の胸肉と洋野菜が冷凍庫にある。よしよしメニュー追加。

大根とにんじんと玉ねぎをサイコロ状に刻んで手鍋に投入。コンソメを入れてことこと煮込む。その後トマトジュースとにんにくを投入。飽きずに煮込む。
煮込んでいる間に、鳥の胸肉を解凍し、フライパンに薄く油を引いて、胸肉の両面に軽く焦げ目をつける。
その後、酒を入れて弱火で蒸す。
洋野菜を解凍する。

今日のおうちでごはんメニュー
・ミネストローネ(野菜だけ)
・焼いた鳥の胸肉(わさび醤油で)
・洋野菜(栄養と彩りを考えて)

ゆっくり食べた。ごはんのことだけ考えて、ごはんに集中して食べた。見て、触感を楽しんで、味わって。こういうのってリラックスタイムなのかな。

あんましリラックスしてたので、篠原涼子が出てる「アンフェア」を見逃してしまった。ちょっとだけしまらない夜。
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by zabakaraqujila | 2006-01-24 23:33 | 【日常】のらな時間割

風邪です。
風邪なんです。
風邪を宿してます。

先週から、そうかなーとか前兆かもなーとか感じるところはあったのですが。
まぁ、騙し騙し仕事と新年会とか綱渡ってきたのですが。

週末になってどーんと来ました。風邪まっさかりの症状。
くらくらして起き上がれない。上から下から出てくる。咳が止まらない。声がかすれる。悪寒がする。

ここ数年来、久しぶりにこんなに部屋にいましたよ。
布団の中ですけどね。
何もできない不調な体でいると、本当に。
気弱になるなぁ。
実感しました。

咳をしても一人。
誰のうただったかなぁ。

月曜になっても風邪を宿してます。
会社で飲む珈琲の香りと味が分かりません。
仕事の合間の楽しみが台無しです。

風邪じゃない・・・って、騙しながら回復してきた私のここ数年が。
遠くに感じてしまうのです。
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by zabakaraqujila | 2006-01-17 22:39 | 【仕事】プログラマって奴ぁ

一日の疲労の原因

左目だけ二重。
奥二重な私は、ひょんな事やストレスやなにやらで、たまに二重になったりします。
が。
その違和感の何たることか。
左目だけ妙に疲れた。

風呂入ったら治りましたよ。
何だよーそれー。

でも寝る前に治って安心安心。
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by zabakaraqujila | 2006-01-06 01:37 | 【仕事】プログラマって奴ぁ

賀春2006

すっかり正月が明けましたね。
てか、今日から仕事始めです。
仕事始めらしく、新しい現場に派遣され、新しい職場に入り、新しい机に配置され。
仕事始めらしく、宅配されたダンボールからPC機器を取り出しセッティングする作業から始まりました。

仕事始めらしく、新しいスーツでびしっときめてきたのに、早速上着を脱ぎ力仕事でした。
新しい現場で私が使用するPCがデスクトップで大きくて重いマシンだったので。
力仕事ですわよ。
芝居で力仕事は慣れてるので、困りませんが。

年末はぎりぎりまでバイトして帰省して。
正月は雪かきと、親戚の年始の集まりの準備に振り回され。
ああ、駅伝楽しかったなぁー。親と炬燵でみかん食べつつ楽しみました。
何か短いよー。
適度に体を使って、適度に休んだからそう思うのかな。

今年の抱負。
今年は週報くらいには、ブログを書いて行きます。
役者として上を目指して行きます。
目標ね。口に出したら実施するのみですから。


今年もどうぞ宜しくお願い致します。
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by zabakaraqujila | 2006-01-06 00:16 | 【日常】のらな時間割